Stres alt\u0131ndaki modern zaman insanlar\u0131n\u0131n en yayg\u0131n sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131ndan biri olmaya ba\u015flayan ve kronik a\u011fr\u0131 ve yorgunluk sendromu olarak bilinen fibromiyalji hastal\u0131\u011f\u0131n\u0131n, evlilikten kom\u015fuluk, i\u015f ve arkada\u015fl\u0131k ili\u015fkilerine kadar ya\u015fam\u0131n her alan\u0131n\u0131 olumsuz etkiledi\u011fini belirten Psikolog Asena Kanat, \u201cOysa fizik tedavi ve psikoloji uzmanlar\u0131n\u0131n uygulayaca\u011f\u0131 multidisipliner bir tedaviyle hastal\u0131\u011f\u0131 kontrol alt\u0131na almak m\u00fcmk\u00fcn\u201d dedi.<\/p>\n
Kronik a\u011fr\u0131 ve yorgunluk sendromu olarak bilinen, g\u00fcn\u00fcm\u00fczde de giderek yayg\u0131nla\u015fan fibromiyalji hastal\u0131\u011f\u0131 ile ilgili a\u00e7\u0131klama yapan VM Medical Park Mersin Hastanesi\u2019nde g\u00f6revli Psikolog Asena Kanat, hastal\u0131kla ilgili \u00f6neri ve uyar\u0131larda bulundu.<\/p>\n
\u201c\u00dclkemizde her 10 kad\u0131ndan birinde g\u00f6r\u00fcl\u00fcyor\u201d<\/p>\n
S\u00fcrekli a\u011fr\u0131lardan dert yanmas\u0131n\u0131n, ki\u015finin hem kendisini hem de sosyal ya\u015fam\u0131n\u0131 olumsuz y\u00f6nde etkiledi\u011fini ifade eden Psikolog Kanat, yayg\u0131n iskelet sistemi a\u011fr\u0131s\u0131 olarak kar\u015f\u0131m\u0131za \u00e7\u0131kan, T\u00fcrkiye\u2019de her 10 kad\u0131ndan birinde g\u00f6r\u00fclen fibromiyaljinin, genetik, fiziksel, \u00e7evresel ve psikolojik fakt\u00f6rler sonucunda ortaya \u00e7\u0131kabildi\u011fine i\u015faret etti. Fibromiyaljinin g\u00f6r\u00fclme s\u0131kl\u0131\u011f\u0131n\u0131n \u00e7o\u011fald\u0131\u011f\u0131na dikkat \u00e7eken Kanat, \u201cModern zaman insan\u0131n\u0131n hastal\u0131klar\u0131ndan biri haline gelen fibromiyaljide hastalar genellikle, \u2018Her yerim a\u011fr\u0131yor, sabahlar\u0131 yorgun kalk\u0131yorum, s\u00fcrekli kas\u0131lmalar\u0131m var\u2019 \u015fikayetlerinde bulunurlar. Kronik yorgunluk ve a\u011fr\u0131 sendromu olarak tan\u0131mlayabiliriz fibromiyalji hastal\u0131\u011f\u0131n\u0131. Nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte hastal\u0131\u011f\u0131n daha \u00e7ok depresyon ve anksiyete ile ili\u015fkisi oldu\u011fu g\u00f6zlemlenmi\u015ftir. Yo\u011fun stres alt\u0131nda olan insanlarda, b\u00fcro \u00e7al\u0131\u015fanlar\u0131nda, ge\u00e7mi\u015finde ani \u00f6l\u00fcm, deprem, cinsel taciz gibi psikolojik travma olanlarda fibromiyalji g\u00f6r\u00fcnme oran\u0131 daha y\u00fcksektir\u201d diye konu\u015ftu.<\/p>\n
\u201cMultidisipliner tedavi laz\u0131m\u201d<\/p>\n
Bu hastal\u0131\u011fa kan testi ve MR gibi tetkiklerle te\u015fhis konulamad\u0131\u011f\u0131 bilgisini veren Kanat, ancak psikolojik etkiler art\u0131k fiziksel olarak da insanlar\u0131 etkilemeye ba\u015flad\u0131\u011f\u0131nda fibromiyalji tan\u0131s\u0131 kondu\u011funu kaydetti. Bu nedenle bu hastal\u0131\u011f\u0131n tedavisinin fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanlar\u0131, psikologlar ve gerekirse psikiyatristler taraf\u0131ndan multidisipliner bir \u015fekilde yap\u0131lmas\u0131 gerekti\u011fini belirten Kanat, \u201cKronik bir \u015fekilde yorgunluk, uyku problemi, ge\u00e7meyen ba\u015f a\u011fr\u0131lar\u0131, kayg\u0131, depresif ruh hali, kulaklarda \u00e7\u0131nlama, nefes almada ve y\u00fcr\u00fcmede zorluk, fitness ve crossfit gibi a\u011f\u0131r sporlar\u0131 yapamama gibi belirtiler varsa mutlaka ciddiye al\u0131p \u00f6ncelikle bir fizik tedavi ve rehabilitasyon uzman\u0131na g\u00f6r\u00fcn\u00fcp, sonras\u0131nda multidisipliner bir tedavi planlamas\u0131 yap\u0131lmal\u0131\u201d ifadelerini kulland\u0131.<\/p>\n
Fazla stres y\u00fcklenen bu insanlar\u0131n kendilerini kasmaya, kaslar\u0131na y\u00fcklenmeye ba\u015flad\u0131klar\u0131n\u0131 anlatan Kanat, \u015f\u00f6yle devam etti: \u201cZaman i\u00e7inde v\u00fccutlar\u0131n\u0131 s\u00fcrekli kasmalar\u0131, kaslar\u0131na zarar vermeye, y\u00fcr\u00fcmekte zorluk \u00e7ekmeye, ellerinde kollar\u0131nda s\u00fcrekli a\u011fr\u0131 olmaya, kaslar\u0131n\u0131 kullanamamaya ba\u015fl\u0131yor. Fizik tedavi uzmanlar\u0131 taraf\u0131ndan de\u011ferlendirilen bu hastalar, psikolojik nedenlerinin de ortadan kald\u0131r\u0131lmas\u0131 ile tedavilerine olumlu yan\u0131t alabiliyor. Fibromiyalji hastal\u0131\u011f\u0131n\u0131n psikolojik tedavisinde, bili\u015fsel davran\u0131\u015f\u00e7\u0131 terapi uyguluyoruz. Ki\u015finin ge\u00e7mi\u015ften gelen yanl\u0131\u015f d\u00fc\u015f\u00fcncelerini, \u015fu anki hayat\u0131n\u0131 ve gelecekten beklentilerini dan\u0131\u015fanlarla beraber irdeliyoruz. Yanl\u0131\u015f, saplant\u0131 haline gelmi\u015f d\u00fc\u015f\u00fcnceleri saptayarak yerine ger\u00e7ekleri koymas\u0131n\u0131 sa\u011fl\u0131yoruz. Kendi duygu ve d\u00fc\u015f\u00fcncelerini kaleme almalar\u0131n\u0131 istiyoruz. Bunlar\u0131 seanslarda beraber de\u011ferlendiriyoruz, ki\u015fiyi rahats\u0131z eden k\u0131s\u0131mlar\u0131 belirleyerek olumlu d\u00fc\u015f\u00fcnceye \u00e7eviriyoruz. Stres ve s\u0131k\u0131nt\u0131lar\u0131ndan s\u0131yr\u0131lmaya, ileti\u015fimi d\u00fczelmeye ba\u015flayan ki\u015fi kendini kasmaktan kurtuluyor, a\u011fr\u0131lar\u0131 azalmaya ba\u015fl\u0131yor, v\u00fccudu gev\u015fiyor.\u201d<\/p>\n
\u201cS\u00fcrekli yak\u0131nmalar evlilikleri y\u0131kabiliyor\u201d<\/p>\n
Hastal\u0131\u011f\u0131n, ki\u015finin ya\u015fam\u0131nda bir\u00e7ok olumsuzlu\u011fu da beraberinde getirdi\u011fine dikkat \u00e7eken Kanat, \u201cFibromiyalji hastal\u0131\u011f\u0131 kimi zaman evliliklerin bile bitmesiyle sonu\u00e7lanabiliyor. S\u00fcrekli a\u011fr\u0131lardan dert yanmalar evliliklerinin bitmesine, kom\u015fuluk ve i\u015f arkada\u015fl\u0131\u011f\u0131 gibi toplumsal ili\u015fkilerde sorun ya\u015fanmas\u0131na neden olabiliyor. Bu y\u00fczden ki\u015fide sosyal i\u00e7ed\u00f6n\u00fckl\u00fck ya\u015fanabiliyor, hasta kendini eve hapsedebiliyor. Hastal\u0131\u011fa kad\u0131nlarda daha s\u0131k rastlanmakla birlikte erkeklerde de g\u00f6r\u00fclebiliyor ve erkekler kendilerini daha zor ifade ettikleri i\u00e7in tedavisi de daha zor oluyor. Anne ya da babada fibromiyalji varsa, gergin ve stresli ortamda b\u00fcy\u00fcyen \u00e7ocukta da hastal\u0131\u011f\u0131n g\u00f6r\u00fclme oran\u0131 y\u00fcksek oluyor. \u00c7ocukluk evresinden itibaren ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 bir travma, bilin\u00e7alt\u0131na itilen bir olay, ileriki ya\u015flarda ki\u015finin fibromiyalji olmas\u0131na neden olabiliyor. M\u00fckemmeliyet\u00e7i, hassas ve \u00e7evresel fakt\u00f6rlerden \u00e7abuk etkilenen bir ki\u015fili\u011fe sahip insanlar fibromiyalji sendromu aday\u0131 oluyorlar. Genel olarak m\u00fckemmeliyet\u00e7i yap\u0131ya sahip bu insanlar; i\u015f ve ev hayatlar\u0131nda, ikili ili\u015fkilerinde her \u015feyi kendileri \u00e7\u00f6zmek isterler. Bir do\u011frular\u0131 vard\u0131r ve herkesin bunu kabul etmesini, kendi sundu\u011fu \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fc hayata ge\u00e7irmelerini isterler\u201d dedi.
![\"\u00c7a\u011f\u0131n](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.tvturk.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/cagin-hastaligi-fibromiyalji-evlilikleri-bitiriyor_d5353c5.jpg?w=252&h=168\" "\\"\u00c7a\u011f\u0131n")
<\/a> <\/div> ![\"\u00c7a\u011f\u0131n](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.tvturk.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/cagin-hastaligi-fibromiyalji-evlilikleri-bitiriyor_cd308f1.jpg?w=252&h=168\" "\\"\u00c7a\u011f\u0131n")
<\/a> <\/div> <\/div> ![\"\u00c7a\u011f\u0131n](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.tvturk.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/cagin-hastaligi-fibromiyalji-evlilikleri-bitiriyor_f687e5b.jpg?w=240&h=340\" "\\"\u00c7a\u011f\u0131n")
<\/a> <\/div> <\/div> <\/div> <\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"