Ankara \u015eehir Hastanesi Deri ve Z\u00fchrevi Hastal\u0131klar Uzman\u0131 Prof. Dr. Ba\u015fak Yal\u00e7\u0131n, yaz aylar\u0131nda g\u00fcne\u015f, deniz suyu ve havuz suyu gibi fakt\u00f6rlerin cilt yap\u0131s\u0131na zarar verdi\u011fini belirterek, bu mevsimde cilt bak\u0131m\u0131 i\u00e7in yap\u0131lmas\u0131 gerekenleri anlatt\u0131.<\/p>\n
Cilt bak\u0131m\u0131 her mevsimde dikkat edilmesi gereken bir unsur olsa da yaz aylar\u0131nda d\u0131\u015f fakt\u00f6rler sebebiyle cilt yap\u0131s\u0131n\u0131n bozulmas\u0131 daha kolay oluyor. Yaz aylar\u0131nda g\u00fcnl\u00fck cilt bak\u0131m\u0131n\u0131n k\u0131\u015f aylar\u0131ndan biraz farkl\u0131l\u0131k g\u00f6stermesi gerekti\u011fini belirten Prof. Dr. Ba\u015fak Yal\u00e7\u0131n, yaz mevsiminde g\u00fcne\u015f \u0131\u015f\u0131nlar\u0131 dik olarak D\u00fcnya\u2019ya geldi\u011fi i\u00e7in g\u00fcne\u015ften \u00e7ok iyi korunmak gerekti\u011fini vurgulad\u0131. Yaz mevsiminde g\u00fcne\u015f koruyucu kremlerin \u00fczerinde \u00e7ok duruldu\u011funu belirten Yal\u00e7\u0131n, bunun tek ba\u015f\u0131na yeterli olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 s\u00f6yleyerek, \u201c11.00 ile 16.00 aras\u0131 direkt g\u00fcne\u015f \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131na \u00e7\u0131kmamam\u0131z laz\u0131m. \u00c7\u0131karken mutlaka siperli \u015fapkalar, hatta \u015femsiye kullanmam\u0131z ve g\u00f6zl\u00fck takmam\u0131z gerekiyor. Onun d\u0131\u015f\u0131nda a\u00e7\u0131k renk ve terletmeyen giysiler giymemiz gerekiyor\u201d diye konu\u015ftu.<\/p>\n
G\u00fcne\u015f koruyucu kremlerin d\u0131\u015far\u0131ya \u00e7\u0131kmadan 15 dakika \u00f6nceden s\u00fcr\u00fclmesi gerekti\u011fini kaydeden Yal\u00e7\u0131n, yaz d\u00f6neminde bu kremlerin 2 saatte bir tekrar edilmesi gerekti\u011finin alt\u0131n\u0131 \u00e7izerek, \u201cFakt\u00f6r se\u00e7imi olarak biz 50 fakt\u00f6r ve \u00fczerini \u00f6neriyoruz. As\u0131l koruyucu olanlar bunlar. SBF ile bahsedilen 50 fakt\u00f6r ve \u00fczeri d\u0131\u015f\u0131nda g\u00fcne\u015ften koruyucunun ayn\u0131 zamanda UBA filtresinin de olmas\u0131na dikkat edilmesi laz\u0131m. Yani g\u00fcne\u015ften d\u00fcnyam\u0131za gelen hem UBA hem de UBV\u2019ye kar\u015f\u0131 koruyucu olmas\u0131 gerekiyor\u201d \u015feklinde konu\u015ftu.<\/p>\n
Ayr\u0131ca Yal\u00e7\u0131n, renkli g\u00fcne\u015f koruyucular\u0131n\u0131n cildi daha iyi korudu\u011fu bilgisini verdi. G\u00fcne\u015ften koruyucular\u0131n genellikle nemlendirici gibi cilde yedirerek ve az miktarda uyguland\u0131\u011f\u0131n\u0131 a\u00e7\u0131klayan Yal\u00e7\u0131n, \u201cHalbuki g\u00fcne\u015ften koruyucular\u0131n biraz daha \u00e7ok s\u00fcr\u00fclmesi gerekiyor. Y\u00fczeyde bir tabaka olu\u015fturmas\u0131 gerekiyor\u201d ifadelerini kulland\u0131.<\/p>\n
G\u00fcne\u015f lekelerinden korunman\u0131n da temel prensibinin g\u00fcne\u015f \u0131\u015f\u0131nlar\u0131ndan korunmak oldu\u011funu ifade eden Yal\u00e7\u0131n, \u201cGenel g\u00fcne\u015ften korunma prensiplerini g\u00fcne\u015f lekelerini \u00f6nlemek i\u00e7in de uygulamam\u0131z gerekiyor. Soyma ve lazer kozmetik uygulamalar \u00f6zellikle cilt yap\u0131s\u0131n\u0131 ve cilt bariyerini bozdu\u011fu i\u00e7in yaz d\u00f6neminde uygulanmamas\u0131 gerekiyor. Y\u00fcze uygulanan a\u011fda uygulamalar\u0131n\u0131n da yap\u0131lmamas\u0131 gerekiyor\u201d dedi.<\/p>\n
Bu d\u00f6nemde \u00f6zellikle lekeli cilde lifleme ve f\u0131r\u00e7alama i\u015flemlerinin yap\u0131lmamas\u0131 gerekti\u011fini belirten Yal\u00e7\u0131n, bu i\u015flemlerin deri bariyerini bozarak leke olu\u015fumunu art\u0131rd\u0131\u011f\u0131n\u0131 s\u00f6yledi. Cilt bozulmalar\u0131nda hormonal fakt\u00f6rlerin etkisinin b\u00fcy\u00fck oldu\u011funu s\u00f6yleyen Yal\u00e7\u0131n, gebelerin, do\u011fum kontrol hap\u0131 kullananlar\u0131n ve herhangi bir hormon tedavisi alan ki\u015filerin g\u00fcne\u015ften \u00e7ok daha iyi korunmas\u0131 gerekti\u011finin alt\u0131n\u0131 \u00e7izdi.<\/p>\n
Yaz aylar\u0131nda \u00e7ok tercih edilen havuz ve deniz aktivitelerinden sonra cilt bak\u0131m\u0131na dikkat edilmesi gerekti\u011fine de\u011finen Yal\u00e7\u0131n, havuzun cilt yap\u0131s\u0131n\u0131 bozabilece\u011fini vurgulayarak, \u201cHavuzdan ve denizden \u00e7\u0131k\u0131nca bir an \u00f6nce du\u015f almam\u0131z gerekiyor. Havuzlarda \u00e7e\u015fitli dezenfektanlar, klor ya da tuzlu su deriyi tahri\u015f eden unsurlar. Bir an \u00f6nce o suyun v\u00fccuttan at\u0131lmas\u0131 ve \u00e7ok iyi \u015fekilde kurulanmak gerekiyor. Nemli kalmak mantar enfeksiyonlar\u0131 i\u00e7in de risk olu\u015fturuyor\u201d diye konu\u015ftu.<\/p>\n
T\u00fcm bunlar\u0131n yan\u0131nda cildin iyi bir nemlendiriciye ihtiyac\u0131 oldu\u011funu s\u00f6yleyen Yal\u00e7\u0131n, yaz mevsiminde kullan\u0131lan nemlendiricilerin biraz daha hafif olmas\u0131 gerekti\u011fini belirterek, \u201cK\u0131\u015f\u0131n cilt daha \u00e7ok kuruyor ve bu nedenle ya\u011f bazl\u0131 nemlendiriciler tercih ediyoruz. Ama yaz\u0131n kullanacaklar\u0131m\u0131z\u0131n su bazl\u0131 losyonlar \u015feklinde olmas\u0131 uygun olur. Ama topuklarda ve ellerde merhem baz\u0131nda g\u00fc\u00e7l\u00fc nemlendiriciler kullanmam\u0131z gerekebilir\u201d dedi.<\/p>\n
Yal\u00e7\u0131n, nemlendirici se\u00e7iminin ise ki\u015finin deri yap\u0131s\u0131na, mevsime ya da kulland\u0131\u011f\u0131 b\u00f6lgeye g\u00f6re de\u011fi\u015fiklikler g\u00f6sterdi\u011fini kaydetti. Su i\u00e7menin t\u00fcm v\u00fccut sa\u011fl\u0131\u011f\u0131nda oldu\u011fu gibi cilt i\u00e7in de \u00f6nemli oldu\u011funu ama bunun tek ba\u015f\u0131na yeterli olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 vurgulayan Yal\u00e7\u0131n, \u201cNe kadar su i\u00e7ersem cildim o kadar nemli olur diye bir \u015fey yok. Biz elbette \u00e7ok su i\u00e7meye \u00f6zen g\u00f6sterelim ama cildi d\u0131\u015far\u0131dan nemlendirici ve losyonlarla destekleyelim\u201d \u015feklinde konu\u015ftu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
ANKARA \u015eEH\u0130R HASTANES\u0130 DER\u0130 VE Z\u00dcHREV\u0130 HASTALIKLAR UZMANI PROF. DR. BA\u015eAK YAL\u00c7IN YAZ AYLARINDA G\u00dcNE\u015e, DEN\u0130Z SUYU VE HAVUZ SUYU G\u0130B\u0130 FAKT\u00d6RLER\u0130N C\u0130LT YAPISINA ZARAR VERD\u0130\u011e\u0130N\u0130 BEL\u0130RTEREK, BU MEVS\u0130MDE C\u0130LT BAKIMI \u0130\u00c7\u0130N YAPILMASI GEREKENLER\u0130 ANLATTI.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[2039,619,981,1386,42620,28174,42621],"class_list":["post-175063","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-genel","tag-degil","tag-dogru","tag-gibi","tag-gunes","tag-koruyuculari","tag-kullanmak","tag-nemlendirici"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/paKIfm-JxB","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175063","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=175063"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175063\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=175063"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=175063"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=175063"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}