Psikolog L\u00fctf\u00fc Kaan \u00d6zdemir, deprem olacak korkusunun ki\u015fide psikolojik rahats\u0131zl\u0131klara sebep olabilece\u011fini s\u00f6yledi.<\/p>\n
T\u00fcrkiye deprem ku\u015fa\u011f\u0131nda bulunan \u00fclkelerden bir tanesi konumunda bulunuyor. Eski yap\u0131 stokunun belli bir k\u0131sm\u0131n\u0131n sa\u011flam olmamas\u0131 nedeniyle ya\u015fanan b\u00fcy\u00fck depremlerde b\u00fcy\u00fck y\u0131k\u0131mlar olabiliyor. Ya\u015fanan y\u0131k\u0131mlar ve can kay\u0131plar\u0131 insanlar \u00fczerinde psikolojik etkiler yapabiliyor. Deprem olacak korkusu da bu psikolojik rahats\u0131zl\u0131klardan bir tanesi olarak kabul ediliyor. Psikolog L\u00fctf\u00fc Kaan \u00d6zdemir, 17 A\u011fustos depreminin y\u0131ld\u00f6n\u00fcm\u00fcnde tekrar g\u00fcndeme gelen deprem riskinin psikolojik boyutlar\u0131n\u0131 anlatt\u0131.<\/p>\n
\u2019\u2019Travma ya\u015fanabilme ihtimali de psikolojik rahats\u0131zl\u0131klara sebep olabiliyor\u2019\u2019<\/p>\n
Depremin insanlar \u00fczerinde olu\u015fturdu\u011fu psikolojik etkiyi de\u011ferlendiren Psikolog L\u00fctf\u00fc Kaan \u00d6zdemir, \u2019\u201917 A\u011fustos depreminin etkisinin b\u00fcy\u00fckl\u00fc\u011f\u00fc ve sonu\u00e7lar\u0131nda olu\u015fturdu\u011fu fiziksel ve psikolojik y\u0131k\u0131mlar nedeni ile, depremin etkisi beklenenin \u00e7ok \u00fcst\u00fcnde olmu\u015ftur.Depremlerde di\u011fer do\u011fal afetler gibi travmaya sebep olabilir ve insanlarda benzer tepkilere neden olabilirler. Fakat her insan kendine g\u00f6re \u015fiddeti farkl\u0131d\u0131r. \u00d6rne\u011fin; ben depremi ya\u015fam\u0131\u015f birisi olarak tabii ki depremden etkilendim fakat bende travma sonras\u0131 stres bozuklu\u011fu dedi\u011fimiz rahats\u0131zl\u0131\u011fa yol a\u00e7mad\u0131. Fakat bana gelen bir dan\u0131\u015fan \u0130stanbul\u2019da evinde depremi \u00e7ok hissetmemesine ra\u011fmen o ve onun gibi bir\u00e7ok ki\u015fi ile travma sonras\u0131 stres bozuklu\u011fu nedeni ile terapi seanslar\u0131 yapt\u0131k. Hatta daha sonra depremin etkilerini sadece medyadan duyarak deprem olacak beklentisi ile korku ya\u015fayan bir\u00e7ok ki\u015fi ile terapi yapt\u0131k. Dolay\u0131s\u0131 ile travmay\u0131 ya\u015famak gerekmiyor travma ya\u015fanabilme ihtimali de psikolojik rahats\u0131zl\u0131klara sebep olabiliyor\u2019\u2019 dedi.<\/p>\n
Psikolog \u00d6zdemir, depremden en \u00e7ok etkilenenlerde bu belirtilerin ortaya \u00e7\u0131kabilece\u011fini belirtirken konuyla ilgili olarak \u015f\u00f6yle konu\u015ftu: \u2019\u2019S\u00fcrekli korku, irkilme, en ufak bir sesten etkilenme, i\u015ftah azalmas\u0131, uyku bozuklu\u011fu, a\u011flama n\u00f6betleri, s\u00fcrekli deprem an\u0131n\u0131n g\u00f6z\u00fcn\u00fcn \u00f6n\u00fcne gelmesi gibi belirtiler ortaya \u00e7\u0131kabilir. Bu belirtiler ki\u015fiden ki\u015fiye de\u011fi\u015febilir\u2019\u2019.<\/p>\n
Deprem korkusu (Seismophobia)<\/p>\n
Deprem korkusu ileri evrelere geldi\u011finde ki\u015finin psikolojisinde ortaya \u00e7\u0131kabilecek sorunlara de\u011finen Psikolog \u00d6zdemir, \u2019\u2019Deprem fobisi, ki\u015fide kal\u0131c\u0131 fobilere ve travmaya sebep olabilir. D\u00fcnyan\u0131n g\u00fcvensiz bir yer oldu\u011fu hem kendisi hem de ailesinin zarar g\u00f6rece\u011fi korkusu nedeni baz\u0131 ki\u015filerde kal\u0131c\u0131 olarak kapal\u0131 yerde kalamama korkusu geli\u015febilir. Evde kalsa bile her an tetikte olma hali en ufak bir ses ve sallant\u0131da deprem olacak korkusu hatta \u00f6l\u00fcm korkusu dahi geli\u015febilir. Deprem sonras\u0131 tedavi edilmezse kal\u0131c\u0131 uyku sorunlar\u0131, i\u015ftahs\u0131zl\u0131k geli\u015febilir\u2019\u2019 ifadelerini kulland\u0131.<\/p>\n
Psikolog \u00d6zdemir, bu t\u00fcr travmatik olaylarda ya\u015fanan sorunlar\u0131n kal\u0131c\u0131 olmamas\u0131 i\u00e7in \u015fu \u00f6nerilerde bulundu: Kendinizi koruyun; ne ya\u015fanm\u0131\u015f olursa olsun hayati ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131z\u0131 ihmal etmeyin. Eyleme ge\u00e7in; hayat her \u015feye ra\u011fmen devam ediyor. Eve kapanmak yerine aksiyon al\u0131n. \u0130li\u015fki kurun; etraf\u0131n\u0131zda size destek olabilecek yak\u0131nlar\u0131n\u0131zla ili\u015fki kurun i\u00e7inize kapanmay\u0131n. Bunlar\u0131 yapman\u0131za ra\u011fmen problemleriniz devam ediyorsa bir ruh sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 uzman\u0131ndan destek alman\u0131z \u00e7ok \u00f6nemlidir\u2019\u2019.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
PS\u0130KOLOG L\u00dcTF\u00dc KAAN \u00d6ZDEM\u0130R, DEPREM OLACAK KORKUSUNUN K\u0130\u015e\u0130DE PS\u0130KOLOJ\u0130K RAHATSIZLIKLARA SEBEP OLAB\u0130LECE\u011e\u0130N\u0130 S\u00d6YLED\u0130.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":193837,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[221,11135,5897,1189,2157,45851,12042],"class_list":["post-193836","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-genel","tag-deprem","tag-korkusu","tag-olabilir","tag-olacak","tag-psikolojik","tag-rahatsizliklara","tag-sebep"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.tvturk.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/deprem-olacak-korkusu-psikolojik-rahatsizliklara-sebep-olabilir_cdd970f.jpg?fit=1000%2C969","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/paKIfm-Oqo","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/193836","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=193836"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/193836\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/193837"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=193836"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=193836"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=193836"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}