Halk aras\u0131nda lo\u011fusa depresyonu olarak da bilinen do\u011fum sonras\u0131 postpartum depresyonun do\u011fumdan sonraki ilk 4 hafta i\u00e7inde ba\u015flad\u0131\u011f\u0131 gibi 3 veya 6 aylar i\u00e7inde de ba\u015flayabildi\u011fini belirten Klinik Psikolog Nilay G\u00fcrta\u015f, profesyonel destek al\u0131nmad\u0131\u011f\u0131 durumlarda y\u0131llarca s\u00fcrebildi\u011fine i\u015faret etti.<\/p>\n
\u00d6zel Hayat Hastanesi\u2019nden Klinik Psikolog Nilay G\u00fcrta\u015f, do\u011fum sonras\u0131 (postpartum) depresyonu hakk\u0131nda a\u00e7\u0131klamalarda bulundu. G\u00fcrta\u015f, lohusa depresyonunun do\u011fumdan sonraki ilk 4 hafta i\u00e7inde ba\u015flad\u0131\u011f\u0131 gibi ilk 3-6 aylar i\u00e7inde de geli\u015febildi\u011fini s\u00f6yledi. Profesyonel destek al\u0131nmad\u0131\u011f\u0131 durumlarda y\u0131llarca da s\u00fcrebildi\u011fine i\u015faret eden G\u00fcrta\u015f, \u201c\u00dclkemizde yap\u0131lan \u00e7al\u0131\u015fmalarda annelerin y\u00fczde 14 ile y\u00fczde 41\u2019inde postpartum depresyon belirtilerinin bulundu\u011fu bildirilmektedir. Do\u011fum sonras\u0131 depresyon belirtisi olan kad\u0131nda s\u0131k a\u011flama, dikkat eksikli\u011fi, kendini de\u011fersiz hissetme, g\u00f6r\u00fcn\u00fcm\u00fcne dikkat etmeme, uyku bozuklu\u011fu, su\u00e7luluk, duygusal ini\u015f \u00e7\u0131k\u0131\u015flar, umutsuzluk ve yetersizlik hissi, bebekle ilgili a\u015f\u0131r\u0131 endi\u015fe h\u00e2li gibi davran\u0131\u015flar g\u00f6r\u00fclebilmektedir. Postpartum d\u00f6nemde g\u00f6r\u00fclen depresyon, sadece anne i\u00e7in de\u011fil, bebek ve b\u00fct\u00fcn aile i\u00e7in olumsuz sonu\u00e7lar do\u011furabilece\u011finden profesyonel destek al\u0131nmas\u0131 gerekmektedir\u201d dedi.<\/p>\n
Postpartum depresyonuna hangi durumlar\u0131n zemin haz\u0131rlad\u0131\u011f\u0131 hakk\u0131nda da bilgiler veren G\u00fcrta\u015f, \u201cGebelik d\u00f6neminde y\u00fckselen \u00f6strojen ve progesteron seviyesinin do\u011fumla birlikte \u00e2n\u00ee d\u00fc\u015fmesi depresyonun sebeplerinin ba\u015f\u0131nda yer almaktad\u0131r. Bunun h\u00e2ricinde anne aday\u0131n\u0131n gebelik s\u00fcrecindeyken depresyon veya kayg\u0131 bozuklu\u011fu ge\u00e7irmesi. \u00c7ocu\u011funa bak\u0131m verme konusunda ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 stresler, kendisine olan sayg\u0131s\u0131nda azalma, e\u015finden ailesinden, arkada\u015flar\u0131nda az destek almak, bebe\u011finin huysuzlu\u011fu, sosyoekonomik seviyesinin d\u00fc\u015f\u00fck olmas\u0131 ya da anne aday\u0131n\u0131n gebeli\u011fi istememesi, postpartum depresyonun olu\u015fmas\u0131na sebep olabilmektedir\u201d diye konu\u015ftu.<\/p>\n
Depresyonun tedavisinde \u015fiddete g\u00f6re bir plan haz\u0131rlad\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirten Nilay G\u00fcrta\u015f, \u015f\u00f6yle konu\u015ftu:<\/p>\n
\u201cPsikolojik destekte ama, kad\u0131n\u0131n kendi duygular\u0131n\u0131 anlamas\u0131 ve a\u00e7\u0131\u011fa vurmas\u0131n\u0131 sa\u011flayarak \u00e7at\u0131\u015fmalar\u0131n\u0131n \u00e7\u00f6z\u00fcmlenmesi, annenin kendine g\u00fcvenini kazand\u0131rmak, desteklemek, bilgilendirmektir. Bu s\u00fcre\u00e7te sosyal destek \u00e7ok \u00f6nemlidir. Aile bireylerinin, e\u015finin ve arkada\u015flar\u0131n\u0131n anneye olumlu ve destekleyici \u015fekilde yakla\u015fmas\u0131 gerekmektedir. Anne ve \u00e7ocu\u011fun birbirlerinden ayr\u0131lmamas\u0131 gerekir. Bebe\u011fin annesine en fazla ihtiyac\u0131 oldu\u011fu ve g\u00fcvenli ba\u011flanma s\u00fcrecinin ba\u015flad\u0131\u011f\u0131 bu d\u00f6nemde anne ve bebek g\u00f6zetim alt\u0131nda tutularak ve destek verilerek beraber vakit ge\u00e7irmeleri sa\u011flanmal\u0131d\u0131r. Farmakolojik yani ila\u00e7 tedavilerinde ise anneler hekimlerinin uygun g\u00f6rd\u00fc\u011f\u00fc dozda ila\u00e7 kullanabilirler. Gebelik s\u00fcreci neredeyse her kad\u0131n\u0131n ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 fizyolojik bir olayd\u0131r. \u00d6zel bir s\u00fcre\u00e7tir. Dikkat edilmesi gereken bir s\u00fcre\u00e7tir ama hastal\u0131k hali de\u011fildir. Anne adaylar\u0131 kendilerine hastaym\u0131\u015f gibi davran\u0131rsa ya da davran\u0131lmas\u0131na izin verirlerse hastal\u0131k psikolojisine b\u00fcr\u00fcnebiliyorlar. Bu da depresyona zemin haz\u0131rl\u0131yor. Stres seviyelerini artt\u0131rabiliyor. Anne adaylar\u0131 kendilerini tan\u0131maya \u00e7al\u0131\u015fs\u0131nlar. Endi\u015fe ve korkular\u0131ndan ka\u00e7mak yerine y\u00fczle\u015fmeyi se\u00e7sinler. Kaynak kitaplar\u0131n, gebelik e\u011fitimlerinin bu s\u00fcre\u00e7te onlara yol g\u00f6sterici olmas\u0131 a\u00e7\u0131s\u0131ndan faydal\u0131 olabilece\u011fini d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorum. Gerekti\u011fi takdirde uzman psikolog ya da psikiyatrist deste\u011fi almaktan \u00e7ekinmesinler.\u201d<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u00d6ZEL HAYAT HASTANES\u0130\u2019NDEN KL\u0130N\u0130K PS\u0130KOLOG N\u0130LAY G\u00dcRTA\u015e, DO\u011eUM SONRASI (POSTPARTUM) DEPRESYONU HAKKINDA A\u00c7IKLAMALARDA BULUNDU.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":204563,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[11953,1440,51635],"class_list":["post-204562","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-genel","tag-depresyona","tag-dikkat","tag-logusalikta"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.tvturk.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/logusalikta-depresyona-dikkat_c28c52d.jpg?fit=666%2C1000","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/paKIfm-Rdo","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/204562","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=204562"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/204562\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/204563"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=204562"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=204562"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=204562"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}