Uzun s\u00fcre devam eden refl\u00fcde, barret \u00f6zofagus denilen yemek borusu ile midenin birle\u015fti\u011fi noktada ortaya \u00e7\u0131kan mukozal de\u011fi\u015fiklikler olu\u015fmaya ba\u015flayabilece\u011fini s\u00f6yleyen Gastroenteroloji Uz. Dr. G\u00f6khan Aksakal, “Bu olu\u015fumlar da ileride bir kanser t\u00fcr\u00fcne zemin haz\u0131rlayabilir. \u015eikayetleri azaltmak i\u00e7in yemek saatlerinin ve beslenme d\u00fczeninin de\u011fi\u015ftirilmesi ilk s\u0131rada gelir” dedi.<\/p>\n
Memorial Antalya Hastanesi Gastroenteroloji B\u00f6l\u00fcm\u00fc\u2019nden Uz. Dr. G\u00f6khan Aksakal, refl\u00fcn\u00fcn midede yanma ve ek\u015fime problemleri ile kendini g\u00f6steren bir sorun olsa da \u00f6ks\u00fcr\u00fck ve ses k\u0131s\u0131kl\u0131\u011f\u0131na da yol a\u00e7abilece\u011fini belirttii. Uzun s\u00fcren ve tedavi edilmeyen refl\u00fc hastal\u0131\u011f\u0131n\u0131n yemek borusunda kanser olu\u015fmas\u0131na zemin haz\u0131rlayabildi\u011fini ifade eden Aksakal, refl\u00fc \u015fikayetlerinin dikkate al\u0131nmas\u0131 ve zaman ge\u00e7meden bir uzmana ba\u015fvurulmas\u0131 gerekti\u011fi mesaj\u0131n\u0131 verdi. b\u00fcy\u00fck \u00f6nem ta\u015f\u0131yor. Refl\u00fc tedavisi i\u00e7in \u00f6nerilerde bulunan Aksakal, “Yemek yeme al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131 ve baz\u0131 yiyeceklerin s\u0131k t\u00fcketimine ba\u011fl\u0131 olarak mide asidi ve mide i\u00e7erikleri yemek borusuna geri ka\u00e7abilir. Hatta g\u0131dalar bo\u011faza kadar bile gelebilir. Bu durum refl\u00fc olarak adland\u0131r\u0131lmaktad\u0131r. Refl\u00fcde g\u00f6\u011fs\u00fcn \u00f6n k\u0131sm\u0131nda ve bazen bo\u011fazda yanma da hissedilir. Bu durum zaman zaman kalp spazm\u0131 ile kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131labilir, hasta kalp krizi ge\u00e7irdi\u011fini bile d\u00fc\u015f\u00fcnebilir. Refl\u00fc \u015fikayetleri aras\u0131nda; kuru \u00f6ks\u00fcr\u00fck, di\u015f hastal\u0131klar\u0131, ses k\u0131s\u0131kl\u0131\u011f\u0131, bo\u011faz a\u011fr\u0131s\u0131 ve orta kulak iltihab\u0131 da g\u00f6r\u00fclebilmektedir. Ayr\u0131ca mide f\u0131t\u0131\u011f\u0131, yukar\u0131 yemek ka\u00e7\u0131\u015f\u0131n\u0131 kolayla\u015ft\u0131rd\u0131\u011f\u0131 i\u00e7in kilolu ve ya\u015fl\u0131 hastalarda refl\u00fcye daha s\u0131k rastlan\u0131r” ifadelerini kulland\u0131.<\/p>\n
“Refl\u00fcye kans\u0131zl\u0131k ve kilo kayb\u0131 da e\u015flik ediyorsa dikkat”<\/p>\n
Aksakal, hastada g\u00f6\u011f\u00fcste a\u011fr\u0131 ve yanma hissi, yutma g\u00fc\u00e7l\u00fc\u011f\u00fc, lokmalar\u0131n zor ge\u00e7mesi gibi \u015fikayetler varsa, lokmalar\u0131 yutarken tak\u0131lma hissi oluyorsa, kilo kayb\u0131 ve erken doyma gibi bir tak\u0131m belirtiler s\u00f6z konusuysa bir gastroenteroloji uzman\u0131na ba\u015fvurulmas\u0131 gerekti\u011fini s\u00f6yledi. Bu durumlarda bir tak\u0131m \u00f6n tetkikler ve sonras\u0131nda endoskopi yap\u0131ld\u0131\u011f\u0131n\u0131 aktaran Aksakal, “Hasta \u00f6yk\u00fcs\u00fcnde midede ek\u015fime, yanma, yediklerin bo\u011faza do\u011fru gelmesi belirtileri var ise refl\u00fc tan\u0131s\u0131 i\u00e7in yeterlidir. Ancak e\u015flik eden kans\u0131zl\u0131k, kilo kayb\u0131 ve ailede kanser hikayesi gibi bir tak\u0131m alarm semptomlar da g\u00f6r\u00fcl\u00fcyorsa endoskopi de\u011ferlendirmesi gerekli olur. Ayr\u0131ca \u00f6ks\u00fcrme ve ses k\u0131s\u0131kl\u0131\u011f\u0131 \u015fikayeti olan hastalar i\u00e7in yemek borusunun hem alt hem de \u00fcst taraf\u0131na yerle\u015ftirilen bir tak\u0131m \u00e7iplerle asidin ne kadar yukar\u0131ya geldi\u011fi ve etki etti\u011fi s\u00fcre ve ne kadar \u015fiddetli oldu\u011fu g\u00f6zlemlenmelidir” dedi.<\/p>\n
“Tedavi edilmedi\u011fi takdirde kanser geli\u015fme riski olabilir”<\/p>\n
Refl\u00fcn\u00fcn olu\u015fmas\u0131nda bir\u00e7ok fakt\u00f6r\u00fcn rol oynad\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirten Aksakal, “G\u00fcn\u00fcm\u00fczde artan psikolojik fakt\u00f6rler bir \u00e7ok mide \u015fikayetine neden olabilmektedir. Stres nedeni ile mide asit d\u00fczeyi artar bu da refl\u00fc \u015fikayetleri art\u0131rabilir. Refl\u00fc \u00e7ok kilolu insanlarda daha fazla g\u00f6r\u00fclmektedir. Uzun s\u00fcre devam eden refl\u00fcde, barret \u00f6zofagus denilen yemek borusu ile midenin birle\u015fti\u011fi noktada ortaya \u00e7\u0131kan mukozal de\u011fi\u015fiklikler olu\u015fmaya ba\u015flayabilir. Bu olu\u015fumlar da ileride bir kanser t\u00fcr\u00fcne zemin haz\u0131rlayabilir. Endoskopi yap\u0131ld\u0131ktan sonra hastal\u0131\u011f\u0131n boyutu, tedavisi ve ileride geli\u015febilecek k\u00f6t\u00fc olu\u015fumlar \u00f6ng\u00f6r\u00fclebilir. Ayr\u0131ca refl\u00fc sadece mide asidi k\u00f6kenli de\u011fil safra refl\u00fcs\u00fc de olabilir” \u015feklinde konu\u015ftu.<\/p>\n
“Beli s\u0131kan giyecekler giyilmemeli”<\/p>\n
Refl\u00fc \u015fikayetlerini azaltmak i\u00e7in dikkat edilmesi gereken noktalara de\u011finen Aksakal, “Ya\u015fam ko\u015fullar\u0131 ile ilgili de\u011fi\u015fikler yap\u0131lmal\u0131d\u0131r. Yemek saatlerinin ve beslenme d\u00fczeninin de\u011fi\u015ftirilmesi ilk s\u0131rada gelir. Hastan\u0131n kilo fazlal\u0131\u011f\u0131 varsa mutlaka kilo vermesi gerekir. \u00c7\u00fcnk\u00fc \u015fi\u015fmanl\u0131k bir tak\u0131m mekanizmalarla refl\u00fcye zemin haz\u0131rlar ve refl\u00fc \u015fikayetleri art\u0131r. Mide \u00e7ok fazla doldurulmamal\u0131, az porsiyonlar t\u00fcketilmelidir. Uzun s\u00fcren a\u00e7l\u0131klardan sonra b\u00fcy\u00fck porsiyonlar t\u00fcketilmemelidir. K\u0131zartma, \u00e7ikolata, ya\u011fl\u0131 yiyecekler gibi mideden ge\u00e7 bo\u015falan, mideden bo\u015falmas\u0131n\u0131 g\u00fc\u00e7le\u015ftiren yemekler tercih edilmemelidir. Baharatl\u0131 g\u0131dalar t\u00fcketirken dikkat edilmeli, mideye iyi gelmedi\u011fi hissedilen g\u0131dalar t\u00fcketilmemelidir. \u00d6zellikle ak\u015fam yatar pozisyona ge\u00e7meden \u00f6nce midenin dolu olmamas\u0131 gerekir. Yatmadan en az 3-4 saat \u00f6nce s\u0131v\u0131 ve kat\u0131 g\u0131da t\u00fcketilmemesi \u00f6nemlidir. Mide dolu oldu\u011funda, mide i\u00e7eri\u011fin yemek borusuna ka\u00e7mas\u0131 daha kolay olmaktad\u0131r. Bu ayn\u0131 zamanda uyku apnesine neden olabilmektedir. Uyku apnelerinin alt\u0131nda ba\u015fka nedenler de olsa refl\u00fc uyku d\u00fczenini bozar. Refl\u00fc \u015fikayetlerinde yast\u0131\u011f\u0131 y\u00fckseltmek yerini yata\u011f\u0131n ba\u015f\u0131n\u0131 30- 45 santim y\u00fckseltmek daha uygundur. Yemek sonras\u0131 kar\u0131n bas\u0131nc\u0131n\u0131 artt\u0131ran hareketler yap\u0131lmamal\u0131d\u0131r. E\u011filme ve do\u011frulmaya neden olacak fiziksel hareketler i\u00e7in bir m\u00fcddet beklenilmelidir. Beli s\u0131kan giyecekler giyilmemelidir. Tedaviye yan\u0131t vermeyen hastalara cerrahi uygulanabilir. Refl\u00fc tedavisi her hastaya g\u00f6re de\u011fi\u015fir. Uzun s\u00fcre ila\u00e7 tedavisi alan hastalar\u0131n en az\u0131ndan senede iki defa doktora gitmesi gerekir. Doktorun belirledi\u011fi zamanlarda baz\u0131 hastalarda birka\u00e7 senede bir endoskopinin tekrarlanmas\u0131 gerekebilir. Genellikle beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131, kilo, g\u00fcnl\u00fck ya\u015famda gerekli d\u00fczenlemeler yap\u0131ld\u0131ktan sonra ve ila\u00e7 tedavisiyle \u015fikayetler ge\u00e7mektedir. Fakat baz\u0131 hastalarda ila\u00e7lar yeterli olmayabilir ya da \u00e7ok uzun s\u00fcre ila\u00e7 kullan\u0131lmas\u0131 gerekebilir. Bu grup hastalara refl\u00fc cerrahisi yap\u0131l\u0131r” diye konu\u015ftu.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
GASTROENTEROLOJ\u0130 B\u00d6L\u00dcM\u00dc\u2019NDEN UZ. DR. G\u00d6KHAN AKSAKAL, “UZUN S\u00dcRE DEVAM EDEN REFL\u00dcDE, BARRET \u00d6ZOFAGUS DEN\u0130LEN YEMEK BORUSU \u0130LE M\u0130DEN\u0130N B\u0130RLE\u015eT\u0130\u011e\u0130 NOKTADA ORTAYA \u00c7IKAN MUKOZAL DE\u011e\u0130\u015e\u0130KL\u0130KLER OLU\u015eMAYA BA\u015eLAYAB\u0130L\u0130R. BU OLU\u015eUMLAR DA \u0130LER\u0130DE B\u0130R KANSER T\u00dcR\u00dcNE ZEM\u0130N HAZIRLAYAB\u0130L\u0130R. \u015e\u0130KAYETLER\u0130 AZALTMAK \u0130\u00c7\u0130N YEMEK SAATLER\u0130N\u0130N VE BESLENME D\u00dcZEN\u0130N\u0130N DE\u011e\u0130\u015eT\u0130R\u0130LMES\u0130 \u0130LK SIRADA GEL\u0130R” DED\u0130.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":242950,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[7057,11154,32300,11152],"class_list":["post-242949","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-genel","tag-azaltacak","tag-oneri","tag-reflu","tag-sikayetlerini"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.tvturk.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/reflu-sikayetlerini-azaltacak-10-oneri_59ddf11.jpg?fit=1000%2C666","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/paKIfm-11cx","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/242949","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=242949"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/242949\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/242950"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=242949"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=242949"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tvturk.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=242949"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}